如何解决 post-455518？有哪些实用的方法？

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顺便提一下，如果是关于 如何正确使用物理降温法帮助儿童退烧？ 的话，我的经验是：给孩子物理降温时，先别急着用药，先用一些安全又有效的方法帮忙降温。比如，用温水给孩子擦身子，尤其是腋下、脖子和大腿根部这些血管比较丰富的地方。水温别太冷，最好在30-35度左右，避免孩子着凉或不舒服。擦完后，最好用毛巾擦干，别让孩子湿着。还可以用温水泡脚，促进血液循环，有助退烧。 另外，要注意室内温度，不宜太热也不能太冷，保持在20-22度左右最舒服。给孩子穿薄而透气的衣服，不要裹得太厚。多给孩子喝水，防止脱水，补充因发烧流失的水分。 不要用酒精擦身，这会刺激皮肤，还容易引起中毒。物理降温主要适用于孩子体温不是特别高（一般不超过39℃）或者医生建议的情况下。如果孩子发烧超过39℃，或者出现精神萎靡、抽搐、持续哭闹等情况，还是要及时带去医院。 总结一下就是：温水擦身、温水泡脚、穿着透气、保持环境适宜、多喝水，这样就能比较安全地帮孩子物理降温啦。

顺便提一下，如果是关于 在哪里可以报名参加附近的志愿者招募？ 的话，我的经验是：你想报名参加附近的志愿者招募，最简单的做法是： 1. **社区服务中心或街道办事处**：直接去你所在社区的服务中心问问，那里经常会有志愿者活动信息，能帮你登记报名。 2. **学校或单位公告**：如果你是学生或职员，看看学校或单位的公告栏、微信群、公众号，很多志愿活动都会在那里发布。 3. **志愿者平台或APP**：像“志愿北京”、“志愿中国”这类网站和App，可以根据你的位置推送附近的志愿招募活动，直接在线报名特别方便。 4. **社交媒体和公众号**：微信、微博上关注一些公益组织和志愿者团体，他们经常发布招募信息。 5. **询问朋友或邻居**：有经验的志愿者朋友也能帮你介绍靠谱的报名渠道。 总之，找个你常去或者信得过的渠道先咨询，下次志愿活动的报名链接或联系方式都会给你。别忘了提前关注，很多招募是限额的，先报名先得！祝你早日参加有意义的志愿活动！

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谢邀。针对 post-455518，我的建议分为三点： 就在铁塔边上，环境安静，服务好 首先，用手机打开WhatsApp，点右上角的“三点”菜单，选择“Linked Devices”（已链接的设备）

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